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La preparazione completa verso il traguardo della MARATONA.
Comprensivo di:
Programmazione e periodizzazione fino all’evento con possibilità di modifica in base alle proprie esigenze
4 settimane di allenamento integrate con un programma di palestra
Race & Nutrition Strategy
Comunicazione costante settimanale con gli allenatori
Il nostro programma utilizza la piattaforma TrainingPeaks per sincronizzare gli allenamenti con app e wearable che utilizzi abitualmente. Attraverso TrainingPeaks, monitoriamo giornalmente progressi e feedback sulle attività, adattando il programma in tempo reale per mantenere l'allineamento agli obiettivi.
Ad inizio collaborazione si consiglia di concordare con lo staff tecnico un test funzionale in modo da delineare con precisione i parametri per gli allenamenti.
*il programma di allenamento mensile verrà elaborato secondo le specifiche del piano ELEVAPRO
La preparazione completa verso il traguardo della MARATONA.
Comprensivo di:
Programmazione e periodizzazione fino all’evento con possibilità di modifica in base alle proprie esigenze
4 settimane di allenamento integrate con un programma di palestra
Race & Nutrition Strategy
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Il nostro programma utilizza la piattaforma TrainingPeaks per sincronizzare gli allenamenti con app e wearable che utilizzi abitualmente. Attraverso TrainingPeaks, monitoriamo giornalmente progressi e feedback sulle attività, adattando il programma in tempo reale per mantenere l'allineamento agli obiettivi.
Ad inizio collaborazione si consiglia di concordare con lo staff tecnico un test funzionale in modo da delineare con precisione i parametri per gli allenamenti.
*il programma di allenamento mensile verrà elaborato secondo le specifiche del piano ELEVAPRO
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Programmazione e periodizzazione fino all’evento con possibilità di modifica in base alle proprie esigenze
4 settimane di allenamento integrate con un programma di palestra
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Il nostro programma utilizza la piattaforma TrainingPeaks per sincronizzare gli allenamenti con app e wearable che utilizzi abitualmente. Attraverso TrainingPeaks, monitoriamo giornalmente progressi e feedback sulle attività, adattando il programma in tempo reale per mantenere l'allineamento agli obiettivi.
Ad inizio collaborazione si consiglia di concordare con lo staff tecnico un test funzionale in modo da delineare con precisione i parametri per gli allenamenti.
*il programma di allenamento mensile verrà elaborato secondo le specifiche del piano ELEVAPRO
